SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 whey protein

  • trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyrzeźbic wszystkie mięśnie Staż treningowy na słowni: 6 m-ęcy w domu Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki, sztanga Dieta: na masę Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: SOLID MASS 100% WHEY PROTEIN (producenta Vitamin-shop) TREC MASS XXL

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-06-27 11:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie białka, jestem na diecie redukcyjnej, odżywkę piję po treningu, jako posiłek. Zastanawialem się nad kupnem 100 % Whey Protein firmy Scitec 2,5 kg w cenie 168 zł, lecz natknąłem się na aukcję na której oferowane jest: Protein 80 5kg + 1kg białka + 100 tabletek minerałów w cenie 135 zł firmy OXY-GEN Nutrition Technology. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-02-14 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy rozkład spożywania suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po wakacjach zaczynam znowu chodzić na siłownię z następującą suplementacją: Kreatyna Beltor Z3: DT- 30 min przed treningem DNT- z rana przed pierwszym posiłkiem Białko 100% Whey Protein Professional (Scitec Nutrition) DT- bezpośrednio po treningu DNT- Nie spożywam Białko 100 Whey Casein (Trec) Codziennie przed snem DT- Dni Treningowe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2016-09-13 09:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 4. WYMIARY - Biceps - 38, Klatka-106, Pas-89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z pół roczna przerwa około rok temu. 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 meta, 10ml deca , 5ml prolongatum , 5ml oma 8. TRENING: 3 razy w tyg, czasami 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dawno, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2010-02-24 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening OCENA porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] NIE ROBIE!!! ćwicze innaczej? co jakieś 2 miechy będe zmieniał kolejność i zmieniał ćwiczenia teraz biorę: - CYTO SPORT Creatine Pure Creatine Monohydrate - Scitec Nutrition 100% WHEY PROTEIN Ultrafiltrowane - ACTIVLAB BCAA 1000 XXL TABS Poniedziałek, Wtorek, Czwartek, Piątek: rano - 5gram kreatyna - 1xBCAA - 25gram białko przed treningiem - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2012-06-09 19:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 330g - 152kcal, 10g białko, 3g tłuszcze, 17g węglowodany 3. 13:30 - Posiłek w pracy nr2 - 477kcal 477kcal, 8g białko, 2g tłuszcze, 111g węglowodany Ryż brązowy SONKO - 100g - 322kcal, 7g białko, 2g tłuszcze, 76g węglowodany Banan - 120g - 114kcal, 1g białko, 0g tłuszcze, 26g węglowodany Jabłko - 90g - 41kcal, 0g białko, 0g tłuszcze, 9g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2012-01-17 14:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s]Suple

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania otwarte odzywki po zakończonym cyklu, może się komuś przyda: -Cytonox 680g. prochu -100% whey protein concentrate 531g. w foli -Cytocell 153g. prochu -Monohydrant aminostar w pojemniku po bcaa xtra 186g. prochu -BCAA UNS 154g. prochu smak cold ice -Creatine X3 elite z QNT 617g. prochu -Próbka No-xplode, próbka NOX PUMP DY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-01-25 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prochów i nie do końca wiem jak to jeść. Jadłem już NOexplode i Cytocell i bylem bardzo zadowolony. Teraz mam No Xplode(BSN), Cytocell(Cytogenix), Anticatabolix'a (FA) i 100% whey protein. nie wiem dokładnie jak to jeść,z moich info wygląda to tak: No Xplode-przed treningiem (1miarka) Anticatabolix- przed i w trakcie treningu (1miarka przed i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2012-05-13 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dobre wpc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, jakie polecacie wpc ? (tylko nie sfd, mieszkam w de i jest tu nie dostepne) ostatnio bralem best body premium pro -dla mnie 10/10 scitec nutrition 100 whey protein- j/w Teraz moze cos z ciut tanszej polki, ale zeby bylo w miare pewnej firmy. (nie chce brac tych samych co bralem, lubie testowac nowe ) w de sie poleca ON 100% Whey Gold [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2011-10-30 18:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] której brakuje :D Firma USN mi w tym pomoże, za co bardzo im dziękuje, oraz moderatorom za wybranie mnie do testu. 1.Suplementy USN - Creatine Anabolic - 1800g USN - 100% WHEY PROTEIN - 2280g USN - 19 ANABOL TESTO - 180caps http://imageshack.com/a/img547/7770/noqw.jpg http://imageshack.com/a/img547/5332/xxbd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19951 Data: 2014-02-12 13:01:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Odżywka do wyboru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poziom tluszczu okolo 20% Odżywki jakie mnie zaciekawiły to Universal Nutrition - Creatine micronized powder Olimp - Creatine Mega Caps Olimp - Creatine Xplode- czym sie rozni od zwyklej kreatyny?? Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate Trec - CM3 1250 Trec - Whey 100 Trec - NitroBolon Co możecie polecic i powiedziec o tych suplementach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-02-16 10:52:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dokończeniem/Oceną Rozpiski na rzeźbe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sprawa. 1 miesiąc ćwiczeń potem miesiąc przerwy z powodu braku środków potem 1 miesiąc ćwiczeń - złamany palec. teraz 2 miesiące ćwiczeń. Obwód pasa: 97 cm Obwód klaty: 100 cm Obwód uda: 57 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf w szkole 2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-01-02 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 200 tabsów winka Bd do tego białko Optimum 100% whey gold standart 2,3kg + Kaizen 100% Whey Protein na no + BCAA xplode powder.Winko zamierzam brać 3tyg po 3 tab pozniej 2tyg po 4 tab i znów 3 tyg po 3 tab. Odżywki widomo jak. Trening typowo redukcyjny małe obciążenie, dużo powtórzeń + 3x w tyg jakas skakanka po 40 min albo bieganie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-06-26 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Barki + Triceps Plecy + Kaptur + Brzuch SUPLE: Cold fusion explosion - porcja (20gr) w dni treningowe na 30 min przed treningiem. Revenge V2 - 6gr po treningu.w dni nie treningowe 6gr na czczo. Carbo(cytryna) - po treningu 70gr. 100% whey Protein(cappucino) - do uzupelnienia ok 2 do 3 razy dziennie. I to chyba wszystko zyczcie powodzenia

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze 5lat a efekty marne!!

    Temat
    Trening w domu

    [...] kolacje (dosc obszerne sa te posilki). Waze okolo 90kg i mam 184cm wzrostu, w pasie okolo 86cm (do anorektykow nie naleze :) ) biceps 40cm. A rekord zyciowy na klatke to 100kg tak wiec jest to bardzo smieszne ze wzgledu na starz. Najwiekszej przyczyny mojego braku sukcesu mozna chyba najbardzie sie doszukiwac w wakacjach bowiem wtedy niemam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2004-04-24 18:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfina_czas na zmiany

    Temat
    Ladies SFD

    [...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie,taniec Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :100% Whey Protein Professional. Stosowane wcześniej diety : chwilowe zrywy (dukany itp) <- nigdy więcej Postanowiłam zmienić coś w swoim życiu, i stwierdziłam że zacznę od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2013-12-04 19:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Scitec- różnice?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie, czym się różni SCITEC NUTRITION 100% Whey protein professional. od Scitec nutrition - 100% whey isolate Widzę różnice w aminokwasach ale jaka jest różnica w działaniu bo nie bardzo ogarniam, jeżeli chcę na uzupełnienie diety to co lepsze? Jaką przewagę dają mi te aminokwasy w professionalu? oraz Jak to się przekłada na regenerację [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2013-03-28 10:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka bialkowa eas.prolab,ON,metr

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu ON jest niezle naprawde ale smak czekolada troche nie widzi chcialem sprobowac cso innego chodzi mi o pewny sklad najbardziej do wyboru: matrix syntrax prolab whey eas 100 whey protein met-rx supreme whey prosze o wypowiedzi osob znajacych dobrze temat nie 17latkow. chce kupic 20lbs 10lbs napewno Optimum a 2x5lbs chce jakos dobrac z tego.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-03-19 04:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy, czyli bieganie + basen + siłownia

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] biegu+siłowni+basenu) jest pomysłem dobrym? Dwa: rok temu skończyłem trening na siłowni. Chodziłem na nią ok. pół roku. Zostało mi w spadku po tamtym okresie trochę odżywki 100% Whey Protein SciTec'a + L-Karnityna. L-Karnitynę myślałem żeby sobie łykać dla zwiększenia efektu spalania. Wiadomo, biegało się już w dresach przy pięknej pogodzie, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2013-06-21 11:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie i dawkowanie bialek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam dwa rodzaje odzywek bialkowych 1.scitec 100% whey isolate 2.scitec 100% whey protein professional Moje pyatnie jest takie ktora z odzywek lepiej pic do sniadania rano a ktora wybrac po treningu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-12-25 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)